今日はうちで作っているケフィアヨーグルトのことを書こうと思います。 結婚前は毎日ヨーグルトを食べる習慣はありませんでしたが、9年前に結婚したのを機にヨーグルトを毎朝食べる習慣を作りました。 そう言うと偉そうですが本当は朝にパンとヨーグルトの簡…
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