まだまだ暑い日が続いています。
熱中症対策としてスポーツドリンクを冷蔵庫に常備しています。
最近では市販品は買わずに作るようにしています。
買ってくるのも重いし値段もばかにならないし作れるなら作ろうと思ったのです。
飲みかけですみません。
こんなふうにペットボトルに入れて冷蔵庫に入れています。
材料は水1リットル、お砂糖４０グラム、塩３グラム、レモン果汁大匙1杯～2杯
お水以外を初めにお湯少々で溶かしてからお水を加えるといいです。
市販品と飲み比べてみたら多少塩砂糖の加減はあるような味でしたが同じような味でした。
こんなに簡単に作れるならこれからは手作りします。
おすすめです。
